みんなでトレーニングできるから楽しい!

自分だけで、目標を達成するのは大変です。 例えば、○か月で○kgやせる。  メタボ状態から腹筋をシックスパックする、、などなど、なかなか難しい。。。(**) ですが、目標に向かって、みんなでトレーニングすれば、楽しさが共 […]

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今日のトレーニング

新年を迎えて、そろそろ気合いを入れてトレーニング。 みなさん、心身ともに鍛えようと、前向きに練習してます! 最高(^^)

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あけましておめでとうございます。

皆様、あけましておめでとうございます。 年末はボクシングやキックボクシング・総合格闘技などテレビ中継で盛り上がってました。 特に、ボクシングの井上尚哉、キックの那須川天心は圧巻でしたね!   ファイトクラブは1 […]

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